Nhiều người bị mắc chứng mất ngủ và thường cảm thấy rất mệt mỏi vào ngày hôm sau, tình trạng…
Các chế độ ăn giúp giảm triệu chứng của thời kỳ tiền mãn kinh
Trong thời kỳ mãn kinh, những thay đổi hormone khiến phụ nữ dễ trải qua những thay đổi tâm trạng.…
Điều trị bệnh “ Trĩ “ cho người cao tuổi qua chế độ ăn uống
Đối với căn bệnh trĩ mắc phải ở người cao tuổi thường có nhiều nguyên nhân khác nhau. Hầu hết…
Một số căn bệnh ngoài da hay gặp ở người cao tuổi
Với người cao tuổi da sẽ có một số thay đổi và dễ xuất hiện một số bệnh ngoài da.…
5 cách phòng ngừa bệnh đau lưng ở người cao tuổi
Ðể phòng ngừa bệnh đau lưng ở người cao tuổi thì người cao tuổi cần biết vận động đúng cách…
Cách giảm stress cho những người nghỉ hưu
Thời gian nghỉ hưu là khoảng thời gian thích hợp để người cao tuổi có thể được thoải mái thư…
6 nhóm thực phẩm người già không nên ăn nhiều
1. Thực phẩm chiên quá kỹ Do hệ thống tiêu hóa của người già trở nên suy yếu khi nhiều…
Bí quyết giúp người già minh mẫn
Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng gene có thể quyết định con người có mắc bệnh suy giảm trí…
Để não khỏe mạnh hơn, hãy cười mỗi ngày
Nụ cười có một sức mạnh bất ngờ mà chúng ta thường biết qua câu nói: Một nụ cười bằng…
Công thức ngâm rượu tỏi chữa viêm khớp, huyết áp cao cho người cao tuổi
Chắc hẳn bạn đã từng nghe công dụng tuyệt vời của rượu tỏi. Trong tỏi có thành phần iốt và…
Chế độ ăn phù hợp cho người cao tuổi
Người cao tuổi cần hạn chế ăn những thực phẩm có nhiều đường, kể cả mật ong. Trong chế độ…
Bí quyết điều trị căn bệnh “ ảo giác” ở người già
Bệnh ảo giác ở người già là căn bệnh liên quan đến hệ thần kinh, một số giác quan của con…
Triệu chứng chóng mặt ở người cao tuổi bạn cần phải biết
Chóng mặt có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi nhưng với chứng chóng mặt ở người cao tuổi thì…
Những nhu cầu dinh dưỡng của người cao tuổi mà con cháu nên biết
Đối với người già thì việc ăn ngủ không phải lúc nào cũng dễ dàng. Đặc biệt là với những…
Cách phòng bệnh khô mắt cho người già
Bệnh khô mắt thường gặp ở người cao tuổi. Nếu bệnh không được phát hiện và điều trị kịp thời…