Hướng dẫn cách vệ sinh vùng kín đúng cách khi thời tiết nồm ẩm

Việc vệ sinh vùng kín tưởng chừng đơn giản đối với các chị em, tuy nhiên nếu bạn vệ sinh không cẩn thận, hay làm sai cách thì đã vô tình tạo điều kiện cho các mầm bệnh phát triển.

Ngoài ra, đối với kiểu thời tiết nhiệt đới như ở Việt Nam chúng ta là nồm & ẩm lại càng là điều kiện lý tưởng cho các vi khuẩn phát triển, vùng kín dễ bị nhiễm bệnh.

1. Tác hại của trời nồm ẩm đối với vùng kín

–Trời nồm ẩm kéo dài với nhiệt độ tương đối thấp nên các vi sinh vật, nấm, các vi khuẩn gây bệnh có cơ hội phát triển mạnh đặc biệt là ở ‘vùng kín’. Chúng không chỉ gây ngứa ngáy khó chịu, mà còn có thể dẫn đến nhiều căn bệnh nguy hiểm, thậm chí còn có thể dẫn tới vô sinh.

Tìm hiểu thêm về ngứa vùng kín và những tác hại của nó

– Các chứng bệnh viêm nhiễm vùng kín thường dễ mắc phải nhất khi trời nồm ẩm là nấm vùng kín, viêm hoặc nấm đạo, nấm Candida.

2. Nguyên tắc chăm sóc vùng kín

– Vùng kín cần phải được vệ sinh ít nhất 2 lần/ngày. Do đó bạn có thể sử dụng nước ấm hoặc dung dịch vệ sinh phụ nữ.

– Thao tác bạn cần phải nhớ rõ và thực hiện cho đúng đó là vệ sinh phần âm đạo trước, sau đó mới tới hậu môn.

– Khi rửa nên chú ý các kẻ và mép của âm hộ, không được thụt nước vào trong âm đạo, giữ cho quần lót khô thoáng.

3. Cách chăm sóc vùng kín đúng chuẩn

– Thay quần áo lót thường xuyên.

– Phơi quần áo lót ở chỗ khô thoáng

– Không mặc quần áo lót bó, chật. Chọn quần áo lót vải cotton để thoáng khí.

– Chú ý hong, sấy khô hay là quần áo đặc biệt là quần áo lót trước khi mặc ( Nếu trời nồm ẩm kéo dài)

– Vệ sinh sạch sẽ vùng kín mỗi ngày bằng dung dịch chuyên dụng và giữ vùng kín luôn khô ráo. Tuy nhiên không nên vượt quấ 2 lần mỗi ngày

Xem thêm Các khử mùi hôi vùng kín tự nhiên

– Khi bạn thấy có các biểu hiện ngứa ngáy, khí hư nhiều, hôi, thì cần đi khám ngay vì có thể bạn đã bị mắc chứng viêm nhiễm phụ khoa thông thường hoặc cũng có thể do nhiễm nấm.